สูตรอาหารไมโครเวฟ – ซุปทะเล

ส่วนประกอบซุปทะเล

กุ้งแชบ๊วย 100 กรัม

ปลาหมึกกล้วย 2 ตัว

เนื้อหอยแมลงภู่ ½ ถ้วย

นมสด ½ ถ้วย

เนยสด ½ ถ้วย

แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ

เกลือป่น ¼ ช้อนชา

พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา

พาร์สลีย์ 1 ช่อ

หอมใหญ่สับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย

วิธีทำซุปทะเล

1. ล้างกุ้ง แกะเปลือก เด็ดหัวไว้หาง เด็ดปลายแหลมที่หางออก ผ่าหลัง ดึงเส้นดำออก ล้างปลาหมึก เอาส่วนที่รับประทานไม่ได้ออก หั่นเป็นแว่นหนา 1 นิ้ว ล้างหอยแมลงภู่ ดึงขนออก

2. ใส่น้ำลงในชาม นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 3 นาทีให้น้ำเดือด ใส่เนื้อสัตว์ทะเล เปิดไฟต่อ 2 นาที เอาออกจากเตา

3. ผสมเนยสด แป้งสาลี หอมใหญ่ น้ำซุปไก่ และนมสดเข้าด้วยกัน นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ Medium ประมาณ 2 นาทีจนส่วนผสมสุกและมีลักษณะข้น

4. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ใส่เนื้อสัตว์ทะเลที่ลวก นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ Low ประมาณ 2 นาที เอาออกจากเตา

5. ตักใส่ถ้วยซุป แต่งด้วยพาร์สลีย์ เสิร์ฟร้อนๆ

ล้นหลามทิป – เลือกหอยแมลงภู่ตัวใหญ่ เนื้อหอยมีสีแดง ก่อนนำหอยมาลวกต้องล้างเปลือกให้สะอาดแล้วลวกน้ำเดือด เมื่อหอยอ้าปากจึงตึกใส่น้ำเย็น ถ้าซื้อหอยที่แกะเปลือกแล้วให้สังเกตที่ตัวหอยต้องสด สีไม่ซีด น้ำที่แหอยไม่ขุ่นข้น


Comments

16 responses to “สูตรอาหารไมโครเวฟ – ซุปทะเล”

  1. ? You mined 12 253 Dollars. Gо tо withdrаwаl >>> https://forms.yandex.com/cloud/65c3b4dbc769f1160d1e7efe/?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? You mined 12 253 Dollars. Gо tо withdrаwаl >>> https://forms.yandex.com/cloud/65c3b4dbc769f1160d1e7efe/?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    0dahao

  2. ? Transaction 47 918 Dollars. Withdrаw => https://forms.yandex.com/cloud/65db117cf47e73e3db6800ed?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? Transaction 47 918 Dollars. Withdrаw => https://forms.yandex.com/cloud/65db117cf47e73e3db6800ed?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    3v6i0x

  3. ↕ You got 64 721 US dollars. GЕТ > https://telegra.ph/BTC-Transaction--19152-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ↕ Avatar
    ↕ You got 64 721 US dollars. GЕТ > https://telegra.ph/BTC-Transaction–19152-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ↕

    35vnt5

  4. ? Withdrawing 69 075 $. GЕТ > https://telegra.ph/BTC-Transaction--217233-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? Withdrawing 69 075 $. GЕТ > https://telegra.ph/BTC-Transaction–217233-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    4rodf3

  5. ? ТRАNSFЕR 1,000065 ВTC. Get => https://script.google.com/macros/s/AKfycbwZfxtVfHgfpNtWN0-BmZMDuCzEKGHueWw-eP8HWQeLuT77QLARuOGyQMVQL5tJx49FhA/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? ТRАNSFЕR 1,000065 ВTC. Get => https://script.google.com/macros/s/AKfycbwZfxtVfHgfpNtWN0-BmZMDuCzEKGHueWw-eP8HWQeLuT77QLARuOGyQMVQL5tJx49FhA/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    akt3ja

  6. ↕ SЕNDING 0,75000 bitсоin. Continue > https://telegra.ph/BTC-Transaction--907711-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ↕ Avatar
    ↕ SЕNDING 0,75000 bitсоin. Continue > https://telegra.ph/BTC-Transaction–907711-03-14?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ↕

    lstgi0

  7. ? ТRАNSFЕR 1,000 bitсоin. Continue >> https://script.google.com/macros/s/AKfycbxgLnn59fKkSk5fbwrZ8s4EswKnrhYdbXJlqzOaPtzxOZshQJK5FBn0aq_weHeeW8NocA/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? ТRАNSFЕR 1,000 bitсоin. Continue >> https://script.google.com/macros/s/AKfycbxgLnn59fKkSk5fbwrZ8s4EswKnrhYdbXJlqzOaPtzxOZshQJK5FBn0aq_weHeeW8NocA/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    893pao

  8. ✒ You have a gift from our company. Next >>> https://script.google.com/macros/s/AKfycbxEAlqVDonhE7QlGX2DedBpeJkInWEGc8xpD7pmPnwlYrMIG1yRUReHXWuzDKwVGPlt/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ✒ Avatar
    ✒ You have a gift from our company. Next >>> https://script.google.com/macros/s/AKfycbxEAlqVDonhE7QlGX2DedBpeJkInWEGc8xpD7pmPnwlYrMIG1yRUReHXWuzDKwVGPlt/exec?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ✒

    nlycvp

  9. ? ТRАNSFЕR 1.0000 bitсоin. Rесеivе =>> https://telegra.ph/BTC-Transaction--706192-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? ТRАNSFЕR 1.0000 bitсоin. Rесеivе =>> https://telegra.ph/BTC-Transaction–706192-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    zzfoma

  10. ? Тrаnsfеr NоSU09. СОNFIRМ =>> https://telegra.ph/BTC-Transaction--164000-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ? Avatar
    ? Тrаnsfеr NоSU09. СОNFIRМ =>> https://telegra.ph/BTC-Transaction–164000-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& ?

    jxbnai

  11. 📄 Transfer №VC31. Go to withdrawal >> https://telegra.ph/BTC-Transaction--608000-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 📄 Avatar
    📄 Transfer №VC31. Go to withdrawal >> https://telegra.ph/BTC-Transaction–608000-05-10?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 📄

    gvew1s

  12. 🔗 Ticket; You got a transfer NoFK37. LOG IN => https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDEzNTQ1Mzc4Nzc2OTE0JmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPWVjMjdiMzY0ZTcwYjk1NzI2MDNlYjlmNzQxOWI1ZGI0YmE3OGFhYmNjYjBmNzgzOWE1NTYyYTM4NWMwNDE5MjI=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🔗 Avatar
    🔗 Ticket; You got a transfer NoFK37. LOG IN => https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDEzNTQ1Mzc4Nzc2OTE0JmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPWVjMjdiMzY0ZTcwYjk1NzI2MDNlYjlmNzQxOWI1ZGI0YmE3OGFhYmNjYjBmNzgzOWE1NTYyYTM4NWMwNDE5MjI=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🔗

    ail8so

  13. Joseph Avatar
    Joseph

    You really make it appear really easy together with your presentation but I in finding this topic
    to be actually something which I believe I’d by no means understand.
    It kind of feels too complex and very extensive for me.
    I’m taking a look forward for your next put up, I’ll try to get the cling of it!
    Najlepsze escape roomy

  14. 🗝 Reminder: Process №FL33. LOG IN > https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDEzNjI3NzgwMDcyNTMzJmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPTE2ZGJhOWVlMjNkY2E4YzhiMWIzMDVjZmZmMmUxMTdiMzNkNjllMGVkYzdiYzQzMGZmZjhhMTU0MDMwMDJmZTE=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🗝 Avatar
    🗝 Reminder: Process №FL33. LOG IN > https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDEzNjI3NzgwMDcyNTMzJmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPTE2ZGJhOWVlMjNkY2E4YzhiMWIzMDVjZmZmMmUxMTdiMzNkNjllMGVkYzdiYzQzMGZmZjhhMTU0MDMwMDJmZTE=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🗝

    0nr3a7

  15. 🔓 Sending a gift from us. Verify > https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDA0NjkyMzAxOTQwMzY3JmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPTI0YjhhNDRiMjg0M2QwOTAxMjA4YmE2ZjM2ZjJlZGViZTk5NDAxM2Q3MzVlMzgwZjE4YmIxYTVhYzM1YWQ5MWM=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🔓 Avatar
    🔓 Sending a gift from us. Verify > https://out.carrotquest.io/r?hash=YXBwPTYyNTczJmNvbnZlcnNhdGlvbj0xNzI3NDA0NjkyMzAxOTQwMzY3JmFjdGlvbj1jbGlja2VkJnVybD1odHRwcyUzQSUyRiUyRnRlbGVncmEucGglMkZHby10by15b3VyLXBlcnNvbmFsLWNhYmluZXQtMDUtMTAmcmFpc2Vfb25fZXJyb3I9RmFsc2Umc2lnbmF0dXJlPTI0YjhhNDRiMjg0M2QwOTAxMjA4YmE2ZjM2ZjJlZGViZTk5NDAxM2Q3MzVlMzgwZjE4YmIxYTVhYzM1YWQ5MWM=?hs=c6fd8fc357de22112655edd1913dd906& 🔓

    tf97u8

  16. Our report compliments the observation of Vaughan and Bell where the addition of rosiglitazone to metformin resulted in spontaneous conception in a perimenopausal woman with PCOS priligy sg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *