สูตรอาหาร – ปลาต้มผักกาดดอง

สูตรอาหาร – ปลาต้มผักกาดดอง

ส่วนผสม ปลาต้มผักกาดดอง
เนื้อปลาช่อน ประมาณ     1 กิโลกรัม
ผักกาดดองเค็ม หั่นแฉลบ     2 ต้น
ผักชี     4 ต้น
รากผักชี บุบให้แตก     2-3 ราก
ข่า หั่นเป็นแว่นๆ     4 แว่น
กระเทียม บุบพอแตก     5 กลีบ
เต้าหู้ยี้     1 ก้อน
น้ำเต้าหู้ยี้     2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลมะพร้าว     1/2 ถ้วย
น้ำมะขามเปียก     2 ช้อนโต๊ะ
ซุปผงรสไก่     2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม     1 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ     1 ช้อนโต๊ะ
พริกชี้ฟ้าแห้งทอด     4 เม็ด
น้ำเปล่า     8 ถ้วยตวง

วิธีทำปลาต้มผักกาดดอง
1. ล้างปลาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นใหญ่ขนาด 3-4 นิ้ว นำไปทอดพอสุก เนื้อจะไม่เละ ตักขึ้นพัก
2. นำเครื่องปรุงทั้งหมดผสมและคนให้เป็นเนื้อเดียวกันในชามใหญ่ พักไว้
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนใส่กระเทียม รากผักชี ข่า ผัดพอหอม เทเครื่องปรุงที่ผสมเรียบร้อยแล้วลงไปคนให้เข้ากัน ใส่ผักกาดดองเติมน้ำสะอาด ผักสักพัก
4. แบ่งตักผักกาดองพร้อมน้ำเรียงไว้ก้นหม้อให้เต็ม ใส่ผักชีทั้งต้น วางชิ้นปลาไว้บน แล้วนำผักกาดที่เหลือวางบนชิ้นปลา วางพริกชี้ฟ้าบุบโรยหน้า เทน้ำเดือดลงไปพอท่วม ตั้งไฟกลาง พอเดือดหรี่ไฟลง ต้มต่อไปอีกประมาณ 1 ชั่วโมง ชิมรสให้ออกหวาน เค็ม เปรี้ยวนิดหน่อย

ส่วนผสม

เนื้อปลาช่อน ประมาณ 1 กิโลกรัม
ผักกาดดองเค็ม หั่นแฉลบ 2 ต้น
ผักชี 4 ต้น
รากผักชี บุบให้แตก 2-3 ราก
ข่า หั่นเป็นแว่นๆ 4 แว่น
กระเทียม บุบพอแตก 5 กลีบ
เต้าหู้ยี้ 1 ก้อน
น้ำเต้าหู้ยี้ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลมะพร้าว 1/2 ถ้วย
น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
ซุปผงรสไก่ 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
พริกชี้ฟ้าแห้งทอด 4 เม็ด
น้ำเปล่า 8 ถ้วยตวง


วิธีทำ
1. ล้างปลาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นใหญ่ขนาด 3-4 นิ้ว นำไปทอดพอสุก เนื้อจะไม่เละ ตักขึ้นพัก
2. นำเครื่องปรุงทั้งหมดผสมและคนให้เป็นเนื้อเดียวกันในชามใหญ่ พักไว้
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนใส่กระเทียม รากผักชี ข่า ผัดพอหอม เทเครื่องปรุงที่ผสมเรียบร้อยแล้วลงไปคนให้เข้ากัน ใส่ผักกาดดองเติมน้ำสะอาด ผักสักพัก
4. แบ่งตักผักกาดองพร้อมน้ำเรียงไว้ก้นหม้อให้เต็ม ใส่ผักชีทั้งต้น วางชิ้นปลาไว้บน แล้วนำผักกาดที่เหลือวางบนชิ้นปลา วางพริกชี้ฟ้าบุบโรยหน้า เทน้ำเดือดลงไปพอท่วม ตั้งไฟกลาง พอเดือดหรี่ไฟลง ต้มต่อไปอีกประมาณ 1 ชั่วโมง ชิมรสให้ออกหวาน เค็ม เปรี้ยวนิดหน่อย


Comments

2 responses to “สูตรอาหาร – ปลาต้มผักกาดดอง”

  1. priligy kaufen What Not To Eat High Blood Pressure

  2. can you buy cytotec online He knew that otc medication lowers blood pressure frozen by us, so he took the money in advance

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *